Suryakumar yadav एशिया कप 2025 से आगे सफल पुनर्वसन का विवरण देता है

बीसीसीआई द्वारा साझा किए गए एक वीडियो में सूर्यकुमार ने कहा, “मैं अभी अच्छा महसूस कर रहा हूं, यह पांच से छह सप्ताह है, अच्छी प्रक्रिया, पिछले छह हफ्तों के लिए अच्छी दिनचर्या, और उंगलियां पार हो गईं, वास्तव में अच्छी तरह से महसूस कर रही हैं।”

चोट से ➡ रिकवरी 💪

सूर्य कुमार यादव, जो पिछले कुछ हफ्तों से बीसीसीआई सीओई में थे, संरचित पुनर्वास और समर्पित समर्थन के महत्व पर जोर देते हैं।

वह उन चुनौतियों का सामना करता है जो उन्होंने सामना किया था, उनके द्वारा आयोजित व्यवस्थित दृष्टिकोण, और उन्हें प्राप्त मार्गदर्शन… pic.twitter.com/glye7zr5qp

– BCCI (@BCCI) 26 अगस्त, 2025

मुंबई बैटर अगले महीने संयुक्त अरब अमीरात में खेले जाने वाले आगामी एशिया कप टूर्नामेंट में भारत का नेतृत्व करेंगे।

भारतीय प्रीमियर लीग के दौरान उनकी चोट के निदान के बारे में बोलते हुए, सूर्यकुमार ने कहा, “यह वास्तव में अंत के करीब का निदान किया गया आईपीएल। मैंने इसे महसूस किया क्योंकि मुझे पिछले साल भी इसी तरह की चोट थी। और इस तरह से मुझे पता चला। तो कुछ चेकलिस्ट थे। मैंने उन चीजों की कोशिश की और फिर मुझे एहसास हुआ कि यह एक छोटा एमआरआई जाने और करने का समय है। जब मैंने ऐसा किया, तो यह बहुत स्पष्ट था कि मैंने इसे आईपीएल पोस्ट किया, जर्मनी गया। यह वास्तव में अच्छी तरह से चला गया, यह पिछले साल कैसे हुआ और मुझे पता था कि कैसे वसूली कदम से कदम होने जा रही थी। इसलिए मैं हर चीज के लिए तैयार था। इसलिए हमने एक बार में एक सप्ताह लिया और हम यहां हैं, और मैं अच्छा महसूस कर रहा हूं। ”

शरीर की समझ

सूर्यकुमार ने कोए के कुशल कर्मचारियों को भी श्रेय दिया, जिसने उन्हें आकार में लाने और समय पर ठीक होने में मदद की। “मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप सीओई में यहां आते हैं, जब मैं पिछले साल एनसीए में भी यहां था। वे समझते थे कि मेरा शरीर कुछ स्थितियों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, इसलिए सभी ताकत और कंडीशनिंग कोच और फिजियो। वे समझ गए कि शरीर कैसे काम करता है और तदनुसार उन्होंने सभी वर्कआउट की योजना बनाई है,” उन्होंने कहा।

सूर्यकुमार ने कहा, “जैसे ही मैं जिम में हिट करता था और मैं यहां आया था, यह सब तत्काल था, वे योजनाओं की योजना बनाते थे, सत्रों की योजना बनाते थे और इस तरह से हमने एक सप्ताह में एक सप्ताह में, धीरे -धीरे लेकिन स्थिर रूप से, हम हैं।”

2024 टी 20 विश्व कप विजेता भी बीसीसीआई की नई सुविधा के आकार और पैमाने से प्रभावित था बेंगलुरु।

“मुझे लगता है कि यह बहुत बड़े पैमाने पर है, जगह बहुत बड़ी है। मुझे पहले जिम के बारे में बात करने दें। मुझे लगता है कि 30-35 से अधिक लोग यहां एक साथ प्रशिक्षित कर सकते हैं। हमारे पास वह बड़ी सुविधा है और मैंने वास्तव में यहां अधिकांश उपकरणों का उपयोग किया है। कुछ नए उपकरण जो वास्तव में एथलीट के दृष्टिकोण से बहुत उपयोगी हैं। मैदान, अविश्वसनीय सुविधा और यह सबसे अच्छा है जो मैंने वास्तव में लंबे समय तक देखा है, ”उन्होंने कहा।